Salud Digestiva
Los problemas digestivos mejoran con una adecuada alimentación. Cada vez encontramos más casos de problemas digestivos, gases, distensión abdominal, malestar tras una comida. No hay que normalizar este tipo de situaciones. Si estás lidiando con alguna patología, te ayudaré a encontrar la dieta adecuada que alivie tus síntomas y mejore tu calidad de vida.
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud digestiva con una adecuada alimentación adaptada a la patología.
Puedo ayudarte en la Enfermedad Inflamatoria Intestinal, gastritis, Crohn o colitis, Sobrecrecimiento Bacteriano, Alergias e Intolerancias Alimentarias como a la fructosa o lactosa, Colon Irritable, Diverticulitis, Parásitos, Disbiosis Intestinal, Helicobacter Pylori.
No esperes para sentirte mejor
Metodología de trabajo:
*Primera CONSULTA de SALUD DIGESTIVA
Realizaré un historial clínico y personal, valorando últimas analíticas o pruebas aportadas, también si vienes con un diagnóstico claro, con el fin de conocer tu estado de salud y adaptar tu alimentación. Estableceremos juntos los objetivos de la dieta. Y si es una dieta por fases o más compleja te explicaré cada paso que dar para que no te sientas perdido.
Te explicaré y mandaré por email material de apoyo para que realicemos la valoración de la composición corporal, si es necesario, y puedas rellenar un documento excel con ciertos datos.
La duración de esta consulta tanto si es online como presencial será de 1 hora aproximadamente y en el transcurso de dos o tres días dispondrás ya tu dieta para poder comenzar con el cambio de hábitos.
*ENVÍO del plan nutricional y material de apoyo
Te entregaré tu plan nutricional con documentación y material extra que vaya acorde a tu situación digestiva.
No te hará falta imprimir la dieta, ni el material de apoyo. Te lo mandaré además de por email por Whatsapp para que lo lleves siempre todo encima y lo puedas consultar cuando necesites.
Durante las 4 semanas posteriores a la entrega del plan podrás escribirme por whastapp para resolver cualquier duda que puedas tener al momento y así que no tengas que esperar a venir a consulta.
*SEGUIMIENTO y evolución de salud
Los seguimientos serán cada 3 o 4 semanas. En esta consulta comentaremos los progresos y los puntos que hay que reforzar y con toda la información actualizada te realizaremos una nueva dieta con material de apoyo añadido.
¿Tienes preguntas?
Escríbeme por WhatsApp al 616 987 512
o envíame un correo a marinagilandani@gmail.com.
¡Estaré encantada de ayudarte!
